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Wie hilft Achtsamkeit bei Stress? Infoabend zum MBSR 8-Wochen-Kurs & zum Bildungsurlaub

Name: Wie hilft Achtsamkeit bei Stress? Infoabend zum MBSR 8-Wochen-Kurs & zum Bildungsurlaub
Start: 2026-09-09T19:00:00+02:00
End: 2026-09-09T20:15:00+02:00
Location: Augenblick für Augenblick

Wann Mi, 9. Sep · 19:00 – 20:15 Uhr

Wo Augenblick für Augenblick

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Was ist Achtsamkeit? Wie kann Achtsamkeit helfen, Stress besser zu bewältigen? Was erwartet mich in einem MBSR 8-Wochen-Kurs? Der Infoabend ist eine gute Möglichkeit, Achtsamkeit praktisch…

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Quelle: hamburg.de · Original-Eintrag